Você já ouviu falar de desintoxicação do organismo?

dietadxPoucas pessoas sabem, mas o corpo de quase todos nós sofre com intoxicação, resultado de anos de má alimentação ou uso de muitos medicamentos, com o tempo estas duas coisas vão gerando toxinas em nosso organismo que acabam por prejudicar o funcionamento dos nossos órgãos internos, como consequência a saúde é prejudicada e este também é um dos motivos da dificuldade de conseguir perder peso.

Sabe aquela frase que diz “você é o que você come”? Pois é, ela tem sentido de ser, ainda mais hoje em dia onde existe uma infinidade de porcarias industrializadas vendida como comida, sim porcaria e não estou sendo radical, praticamente todos alimentos como biscoitos, salgadinhos, doces,pães massas e outros possuem algum tipo de químico e são raros os livres de gorduras trans.

Pra piorar, até mesmo alimentos considerados saudáveis como frutas, vegetais e legumes não escapam pois quase tudo que se planta atualmente leva algum tipo de agrotóxico e ainda tem a questão dos alimentos transgênicos, ou seja, artificiais. No caso de carnes e peixes também existem problemas porque em ambos muitas vezes são utilizados algum tipo de conservante químico para fazer com que durem mais tempo.

E os remédios, você acha que eles só fazem bem? Negativo, em todo medicamento, tem alguma parte da química utilizada que não serve para nada e prejudica de alguma forma a saúde, as vezes até gerando outros problemas. Enfim, como você pode ver, apesar de vivermos numa época de extrema abundância, isto não significa uma vida saudável pois nunca na história da raça humana estivemos nos contaminando tanto, pior, se auto-contaminando…

Mas felizmente existe uma solução para isto, é possível livrar nosso corpo destas toxinas que vamos acumulando ao longo da nossa vida, isto pode ser feito através de uma dieta de desintoxicação que é popularmente conhecida como Detox:

Pode parecer algo simples como visto no vídeo acima, mas acredite FUNCIONA!

É possível fazer a desintoxicação de duas formas, a primeira é através de uma dieta como explicado acima na reportagem, sendo a principal receita o suco verde, a segunda forma é através de cápsulas detox, já existem aqui no Brasil diversos produtos naturais que oferecem isto.

Então mesmo que você não goste de cozinha para preparar receitas detox, isto não é desculpa para deixar de fazer uma dieta desintoxicante pois você pode optar pelas cápsulas que funcionam tão bem como a dieta normal. Seja como for o importante é fazer isto pelo menos umas 3 vezes ao ano, você vai se sentir renovada(o), com a saúde muito melhor e ainda pode perder alguns kilos de uma forma natural e saudável.

No comments yet

leave a comment

*

*

*